Dru Yoga – Strengthen your body – Relax your mind – Open your heart
Deze Dru Yoga dvd
geeft je zes fijne, effectieve en makkelijk uitvoerbare technieken. Waarmee je emoties in balans blijven, je fysiek je volkomen fit voelt en je open staat voor de wereld. Verder: yoga voor kinderen, yoga voor partners en een Q&A met Mansukh.
Achtergrond van Dru Yoga
Eind jaren zeventig introduceert Mansukh Patel Dru Yoga in het Westen. Dat doet hij samen met zijn studiegenoten John Jones, Annie Jones, Rita Goswami en Chris Barrington. De kennis van Dru Yoga wordt hen aangeleerd door Mansukh’s ouders: Chhaganbhai en Echhaben Patel, die onderdeel waren van de Satyagraha beweging van Mahatma Gandhi in India.
Zo moedigen ze het team aan om een beroep te kiezen dat gerelateerd is aan gezondheid. Want hier kunnen zij de diepgaande inzichten over de energetische samenhang tussen lichaam, geest en emotie inbedden. Dus Mansukh wordt osteopaat, Rita verpleegkundige, John studeert homeopathie en Annie Jones sport, fitness en voeding.
Zo helpen de ouders van Mansukh als ‘bewaarders van de Dru Yogatraditie’ hen om Dru Yoga en Gandhi’s ideeën om te zetten in een effectief instrument voor de moderne wereld. En zoals zijn ouders dat deden, passen Mansukh en zijn studiegenoten de technieken ook aan om de beoefenaar van nu welzijn op fysiek, emotioneel, en spiritueel niveau te geven en zo het instrument effectief te houden.
Coby Langford is een osteopaat en natuurgeneeskundige. Ze heeft een behandelpraktijk in het centrum van Manchester en is als consultant verbonden aan Granada Television. Eerder verscheen zij in hun ontbijtshow tijdens de National Back-care Week waarin ze vertelde waarom Dru Yoga een opmerkelijk effectief antwoord kan geven op rugpijn. Op het Dru Album Easing Back Care staat haar volledige Yoga voor de rug-programma.